网球技术 网球国家主义中的常见技术

田径反弹球门是选手还击落在边上或者是两正中来球门的一项田径新科技。当选手冲向网前来不及倒挂拦截田径不免被迫还击从地面反弹起的高于球门，这时就要可用反弹球门的打法。那么反弹球门的新科技特点都有哪些呢?又有哪些打田径的优点呢?一起来明了一下吧。

田径新科技中所的反弹球门是众多新科技的一种，尤其考验选手的敏捷度，因为它是运用于敲击由高于处弹起的球门，略为跳跃缓慢就错失了击球手门的机会。

田径反弹球门

一、新科技特点

反弹球门是一项由被动换成主动的过渡性新科技，主要是用来还击对着边上送信的球门，或在快攻门APP和随击球手门APP的冲APP途中所，来不及到位打拦截球门而被迫还击刚从地面弹起的高于球门。

绝大部分数的反弹球门出现在单双打比赛中所运用快攻门APP战术时，有实战经验的取胜在破坏APP猛攻时，常把球门打到对方的边上或两正中迫使对方从高于处向上还击出反弹球门，难度是很大的。因为击球手门点高于且多在中所场，很难加力猛攻，只能推深或高度集中倒挂为下次猛攻认真将要。

如果辨别正确并且幸而的话，可以选择加快APP平均速度拦截高于球门，或者是突然放慢前冲的平均速度待球门上到后跳起在一定的MLT-再进一步进行加力还击。

虽然反弹球门大部分出现在中所场，但当国手在场沿线仅限于在在先稍后都可能只得可用反弹球门的打法处理来球门，因此，反弹球门新科技分类也是很有用的。

按击球手门者站位分，有近网、中所场和在先深区的反弹球门;按球门的滑动分，可分平击、上旋和下旋削击的反弹球门;按还击的倒挂和效能分，又有推深、放轻球门、挑高球门和破APP等。

二、跳跃方法与要领

(一)摇动片子

可用东方固定式或半西方固定式摇动片子法用正手和快攻门APP打反弹球门。APP打带正中旋的反弹球门时，也可以可用大陆固定式或东方固定式摇动片子法。

(二)将要姿势和引片子

当辨别来球门需要我们认真反弹球门的时候，躯体要急剧下蹲，且已转要降高于，比如正片子反弹球门时，理应转体右脚后退认真跨步跳跃，右脚倾斜，反片子反弹球门正中与之忽略无需。

此时躯体失去平衡，同时需要保持躯体平衡，后摆跳跃视球门过来的球门速及将要时间快慢而定，一般是转体时已完成了后摆跳跃。

(三)击球手门

击球手门时嘴唇需要看球门，手腕与前臂紧固，片子面略开，随躯体已转前移，片子子由下向上认真反弹击球手门，同时使球门深沉上旋。

(四)随挥跳跃

球门片子的平均速度慢慢减高于，随挥跳跃不理应太长，能达到引导出球门方向就够了。

总之，反弹球门新科技跳跃中所的几个重要环节是高于已转已转、交叉跨步、深蹲、爪子膝关节差不多触地、躯体保持稳定、嘴唇盯住来球门，在球门弹起突然间击球手门、片子头绝不下垂。

当对方挥片子击球手门时，理应肯定辨别，同时放慢前冲平均速度并辨别出对方的击球手门方向，辨别时理应有一个后脚开立的跳步，然后衔接的是右方或向有的跨步击球手门跳跃，这也是APP内功的特定敦促。

三、易犯严重错误及纠正方法

1、后努片子幅度过大，致使来不及击球手门或击球手门点偏后。

纠正方法

片子挥动时可在身后放一固定物封住努片子幅度。